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私は歯槽膿漏が進行しているのですが、悪くしないためには、どうしたら良いでしょうか?

一番大事なのは、お口での1日3回の歯磨きをしっかりやることです。それでも磨きにくい場所は、定期検診の際に専用器具(超音波スケーラーやラバーチップというゴム)でしっかりと汚れをとります。これをPMTCといい、歯や歯ぐきのなかに隠れている悪いバイ菌(バイオフィルム)を取り除くことで健康な口内環境を保つことができます。